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爱吃甜食怎么办?试试“轻甜食”让你甜蜜享瘦

爱吃甜食怎么办?试试“轻甜食”让你甜蜜享瘦
  导读:还记得那些自己曾经钟爱的美食吗?大多数人对甜食是无法抗拒的,不管是过去,现在,还是未来,甜食都是大家餐桌上的“宠儿”。可是爱吃又怕长胖,究竟怎么破?来源:PCLADY先来做个小测试:你是嗜甜患者吗  先来做个小测试:你是嗜甜患者吗?  NO 1、每周固定跟闺蜜去喝下午茶,聊天事小,吃甜品其实才是正经事。  NO 2、明知道牛角面包里的淀粉和糖分含量太高,却贪恋它的好口感,不愿意去吃法棍或是全麦面包。  NO 3、工作日的下午习惯叫一份水果挞外卖送到办公室。  NO...